Μια από τις πιο ικανοποιητικές πτυχές της μακροχρόνιας σχέσης είναι το πόσο καλά εσείς και ο σύντροφός σας γνωρίζετε ο ένας τον άλλον. Έχετε περάσει μήνες, ίσως και χρόνια μαζί και έχετε υπομείνει το μερίδιο των προκλήσεων που έχετε, ενώ δημιουργείτε αναμνήσεις στην πορεία. Αν και υπάρχει άνεση στην εξοικείωση, μερικές φορές αυτό που πραγματικά θέλετε είναι να αλλάξετε τα πράγματα – να δοκιμάσετε κάτι νέο. Όλοι θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε μια μικρή αλλαγή στο καθημερινό μας άλεσμα WFH.
ΠΩΣ ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΜΙΑ ΣΧΕΣΗ;
Μια σχέση είναι τόσο ενδιαφέρουσα όσο εσύ. Όταν αισθάνεστε βαριεστημένοι στη σχέση, κάντε το να αναγνωρίσετε τους περιορισμούς σας και ίσως να βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας. Τι είναι κάτι που πάντα θέλατε να μάθετε πώς να κάνετε; Τι είναι κάτι που νιώθεις ότι σε ενδιαφέρει; Τι είναι κάτι που σας ενεργοποιεί, αλλά είχατε άγχος να εξερευνήσετε; Πηγαίνετε μαζί του!
Το να μάθετε κάτι καινούργιο μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεστε για να ζωντανέψετε στη σχέση σας, επειδή σας δίνει κάτι για να μιλήσετε, κάτι για να προσβλέπετε και βοηθά τη συνολική ψυχική και συναισθηματική σας ευημερία.
Ακολουθούν μερικές άλλες ιδέες για το πώς να διατηρήσετε τη σπίθα ζωντανή στη μακροχρόνια σχέση σας.
Αφεθείτε με ευχάριστα γεγονότα και αναμνήσεις του παρελθόντος
Κοιτάξτε φωτογραφίες, διαβάστε εγγραφές ημερολογίου και συζητήστε για το πώς γνωριστήκατε για πρώτη φορά. Η αναπόληση μπορεί να βοηθήσει τους δυο σας να εκμεταλλευτείτε ευχάριστα συναισθήματα που έχετε απασχολήσει πολύ ή πολύ άνετα για να τα αξιοποιήσετε.
πώς να κρατήσετε μια σχέση ζωντανή
Η ανάμνηση μας βοηθά επίσης να επανέλθουμε στη διανοητική και συναισθηματική κατάσταση του να είμαστε παρόντες και ανοιχτοί, όπως κάποτε στην αρχή. Πάρτε μερικές ωραίες κορνίζες από το κατάστημα χειροτεχνίας ή συγκεντρώστε τις κορυφαίες επιλογές σας σε ένα λεύκωμα ή ένα άλμπουμ φωτογραφιών. Εάν θέλετε να μεταβείτε στην ψηφιακή τεχνολογία, διαβάστε παλιές φωτογραφίες στα τηλέφωνά σας και μεταδώστε τις στην οθόνη της τηλεόρασης.
Κάνε ιερές τελετουργίες
Να έχετε ιερές τελετουργίες στις οποίες δεσμεύεστε οι δυο σας. είτε πηγαίνετε μαζί σε εξωτικές διακοπές μια φορά το χρόνο είτε κάνετε σεξ στο ντους σε κάθε μέρος που μένετε!
Εισαγάγετε ένα νέο χόμπι
Δοκιμάστε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι ή μια υπαίθρια δραστηριότητα για να ξεκινήσετε την εξερεύνηση μαζί. Την επόμενη βραδιά ραντεβού σας, δοκιμάστε κάτι νέο που είναι εκτός και των δύο ζωνών άνεσής σας. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πάτε να ακούσετε ζωντανή τζαζ σε ένα αριστοκρατικό κλαμπ, να παίξετε τένις ή αναρρίχηση. Προγραμματίστε μια ημερομηνία που προορίζεται ειδικά για παιχνίδι ρόλων. Προσποιηθείτε ότι είστε και οι δύο σε πρώτο ραντεβού!